ეს ბლოგი განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს მისდიოს ჯანმრთელ კვებას. ჩვენ არ ვჭამთ ხორცს, კვერცხს, თევზს, ზღვის პროდუქტს და ვცდილობთ, რაც შეიძლება მეტი საკვები მივიღოთ უმი სახით.
ჩემი ვაშლის ღვეზელი არის უმი, არ შეიცავს შაქარს, ფქვილს. ძირი არის თხილები და ფინიკი, შუაში - თხლად დაჭრილი ვაშლი ამოვლებულია ფინიკის, ფორთოხლის და დარიჩინის სოუსში და ზევიდან აყრია მზესუმზირა... გემრიელი და ტკბილი...
No comments:
Post a Comment