ეს ბლოგი განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს მისდიოს ჯანმრთელ კვებას. ჩვენ არ ვჭამთ ხორცს, კვერცხს, თევზს, ზღვის პროდუქტს და ვცდილობთ, რაც შეიძლება მეტი საკვები მივიღოთ უმი სახით.
თუ გვინდა რომ ჯანმრთელად ვიცხოვროთ, უნდა მივიღოთ რაც შეიძლება მეტი ბოსტნეული უმი სახით. ხილიც კარგია, მაგრამ ბოსტნეული უნდა ჭარბობდეს. ნახეთ წვენების და საუზმის გვერდი იდეებისთვის.
აი, ეს ყველაფერი დამჭირდა დღეს საუზმისთვის...
No comments:
Post a Comment